))
#0067 - 5 ways to get stronger without adding weight to the bar
Manage episode 375121590 series 3439923
Вміст надано BuffPark. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BuffPark або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Join our Facebook Group HERE! Get tips, early access, accountability and MORE!
On todays episode, Jack and Josh Talk about....
- Just The tip - Go 5 Why's Deep (00:07:21)
Geek Corner - Favourite Lore from any media (00:11:08) - Fit Talk - If you had 10 seconds or less to give someone the keys to health, strength and fitness, what would you say? (00:27:06)
- Study Time - Sleep inertia (00:32:22)
- The Hot Topic - 5 Steps to get stronger without adding weight to the bar (00:40:43)
108 епізодів
Поширити
