Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
Вміст надано Jed Zimmer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jed Zimmer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
040: Q&A
M4A•Головна епізоду
Manage episode 287296472 series 2691946
Вміст надано Jed Zimmer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jed Zimmer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Back again for another Q&A. Tonight I had the founder of Central Vic Performance join me in Lachlan Josey to help answer some of the the questions and talking points. In tonight’s episode we cover - Adding muscle whilst maintaining low body fat levels - How I was able to put on 7kg of muscle whilst maintaining a low body fat % - How to see ab definition - Why I am referred to as Jockman - 4 pillars of health: movement, sleep, nutrition and stress management - how to improve all 4 - Mouth taping - Gratitude journaling - Meditation --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jed-zimmer/message
…
continue reading
55 епізодів
M4A•Головна епізоду
Manage episode 287296472 series 2691946
Вміст надано Jed Zimmer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jed Zimmer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Back again for another Q&A. Tonight I had the founder of Central Vic Performance join me in Lachlan Josey to help answer some of the the questions and talking points. In tonight’s episode we cover - Adding muscle whilst maintaining low body fat levels - How I was able to put on 7kg of muscle whilst maintaining a low body fat % - How to see ab definition - Why I am referred to as Jockman - 4 pillars of health: movement, sleep, nutrition and stress management - how to improve all 4 - Mouth taping - Gratitude journaling - Meditation --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jed-zimmer/message
…
continue reading
55 епізодів
Kaikki jaksot
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.