))
An insight into how practical choices can make a big difference for our health
Manage episode 309211513 series 3028928
Вміст надано Kathryn Hodges. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kathryn Hodges або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Mel Kettle is a social media consultant at MelKettle.com, as well as the host of A Great Recipe for Life Podcast.
Mel describes her study into public health and how practical choices about what’s on our plate can make a big difference for our health.
Mel uses the strategy of walking meetings to incorporate more movement and walking into her life.
Mel has gone into business for herself as a consultant, in part so that she can design a life that leaves space for holidays and travel, which are important parts of her life.
18 епізодів
Поширити
