))
Tom Henry - Working in, working out and the journey in between.
Manage episode 345468193 series 2804573
Вміст надано The Gilesy Project. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Gilesy Project або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Tom Henry is: Provisional Psychologist 🤓 Yoga, Meditation & Mindfulness Teacher 🧘♂️ CrossFit Trainer & CrossFit Seminar Staff 🏋️ Former Royal Marines Commando 🎖️ And a great dude! We have been trying to set this chat up for a while, was really excited to speak with Tom as I have always admired him and valued his guidance and insight regarding fitness, especially CrossFit. Tom has also explored yoga, psychology and meditation and really has some great knowledge and wisdom when it comes to how to connect to and develop oneselve. I hope you enjoy the podcast, please connect with Tom below: https://www.instagram.com/mindful_tom_henry/
…
continue reading
3 епізоди
Поширити
