Ep 17 'Run Talk Run' | Community and Connection with Jessica Mary Robson.

The 'Getting To Grips With' Podcast

Вміст надано Project Get A Grip. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Project Get A Grip або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

4y ago 59:22

MP3•Головна епізоду

For Episode 17 I was joined by Jessica Mary Robson who is the founder of Run Talk Run.

Run Talk Run exists to make both running and mental health support less intimidating, and more accessible.

Born out of her own mental health battles, Jess created this inspiring running community in late 2017. This has now grown rapidly and has her 'Run Talk Runners' meeting weekly for 5km's across over 85 locations worldwide.

We discuss the beauty of running, power of community and saying ‘yes’ to making your voice heard.

Find out more at www.runtalkrun.com and more about Jess at www.jessicamaryrobson.com

20 епізодів

#Project Get A Grip #Health and Well-Being