))
What to Eat Before a Workout
Manage episode 407394513 series 3560821
Вміст надано Darren Thornton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Darren Thornton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Do you struggle when it comes to food prior to a workout? While it will be a little different for everyone, Darren shares some principles on what you should aim for with a pre-workout meal or snack!
If you like this episode please subscribe for more.
Visit www.defyfunctionalfitness.com/blog for more articles
44 епізодів
Поширити
