))
The Geek Fitness Podcast
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 2889877
Вміст надано B.J. Keeton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією B.J. Keeton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I’m Beej, and I’m a running-obsessed mega-geek from Alabama. Since 2010, I’ve lost over 150 pounds, and despite falling in love with fitness, I'm still the same Star Wars-loving geek I was. I just love running almost as much as I do Wookiees. I wasn’t bitten by a radioactive spider or exposed to cosmic rays. I couldn’t fit on a roller coaster, so I changed how I lived my life. Today I’m 155 pounds lighter, and World of Warcraft and Mountain Dew have given way to water bottles, tempo runs, and World of Warcraft. I don't have all the answers, but I'll share what I've learned. 896381 Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/geekfitness/support
…
continue reading
15 епізодів
Поширити
