))
What are muscle clocks?
Manage episode 310382795 series 3047936
Вміст надано FitPro Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією FitPro Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this week's podcast, FitPro’s managing director, Jane Waller, speaks to Dr Amy Ashmore about the scientific discovery that inspired her new book, Timing Resistance Training: Programming the Muscle Clock for Optimal Performance.
…
continue reading
84 епізодів
Поширити
