Artwork

Вміст надано The Fitness Experiment. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Fitness Experiment або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep. 11: The Biggest Fitness Industry Myths: Cardio for Weight Loss, Creatine, Macros, and more!

1:00:08
 
Поширити
 

Manage episode 274210366 series 2804815
Вміст надано The Fitness Experiment. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Fitness Experiment або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We are debunking some of the biggest fitness myths on this episode!

Do you need to do more cardio for fat loss? Is calories in vs. calories out the only important metric? Is creatine steroids? Should your grandma strength train? How much protein can we absorb in one sitting? And so much more!

TFE CONTACT

Follow us on INSTAGRAM @thefitness_experiment

>>>>For tips & tricks to advance your fitness and health, podcast details, and more!

We are on now on YOUTUBE!

Our WEBSITE is now live!

>>>> Podcasts, and upcoming content on supplements, programming, fat loss, hitting PRs and all things fitness.

Personal Instagram Accounts:

Jesse - Instagram @sherriffacademy

Chett - Instagram @brainignition

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/scienceexperience/message
  continue reading

54 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 274210366 series 2804815
Вміст надано The Fitness Experiment. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Fitness Experiment або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We are debunking some of the biggest fitness myths on this episode!

Do you need to do more cardio for fat loss? Is calories in vs. calories out the only important metric? Is creatine steroids? Should your grandma strength train? How much protein can we absorb in one sitting? And so much more!

TFE CONTACT

Follow us on INSTAGRAM @thefitness_experiment

>>>>For tips & tricks to advance your fitness and health, podcast details, and more!

We are on now on YOUTUBE!

Our WEBSITE is now live!

>>>> Podcasts, and upcoming content on supplements, programming, fat loss, hitting PRs and all things fitness.

Personal Instagram Accounts:

Jesse - Instagram @sherriffacademy

Chett - Instagram @brainignition

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/scienceexperience/message
  continue reading

54 епізодів

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник