))
My unique FADER method for reducing & removing stress & anxiety
Manage episode 364298881 series 2950966
Вміст надано MJ. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією MJ або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Stressed, flustered, overwhelmed? Girl, This one's for you!
I have been honing this method for years now and it's been one of the most valuable mental health tools in my kit!
And now it's yours too!
If you have any questions from today's episode, please send me a DM on either Instagram or Facebook Messenger by clicking one of the below:
Instagram: Click here
Messenger: Click here
And if you'd love to know more about how Forever Fit and my coaching could help you thrive into the most unstoppable version of yourself living your best, healthiest life, click here
Love & health, Coach MJ xx
117 епізодів
Поширити
