))
Fit Dads Mindset
Manage episode 390108275 series 3506582
Вміст надано Travis Jones. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Travis Jones або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, Jason discusses the mindset for transformation and outlines five key steps to create the mindset needed for success. He emphasises the importance of acceptance, taking responsibility for one's decisions, and letting go of blame. He also highlights the need for leverage and a powerful why to stay motivated. Additionally, he encourages listeners to focus on getting easy wins, visualising their desired outcome, and letting go of old stories and negative self-talk.
The Fit Dads Club is an online team of coaches and dads helping you become the best version of yourself. From fitness and nutrition to mindset and emotional resilience, we help you with everything you need to be the best version of yourself.
The Club: https://instagram.com/fit_dads_club
Follow TJ https://instagram.com/travis_jones_fit
Follow Jason https://instagram.com/realjasonbarrett
Join the team: https://fit-dad.club
Join the FREE Facebook group: https://www.facebook.com/groups/fitdadsclub
Subscribe to the Youtube Channel: https://www.youtube.com/@fitdadsclub
87 епізодів
Поширити
