))
#68 - Making Weight Loss Happen - Part 1 - Mini Series
Manage episode 311067020 series 3082150
Вміст надано Eat Lift Lose. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eat Lift Lose або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this part 1 episode, of the 'Making weight loss happen - Mini series, we chat about finding your trigger to change: - Finding your why to making a change - Using life events to trigger a change - Turning everyday life into 'teachable moments' What bangs our dumbbells? - Why does slimming world bang our dumbbells? And Random Questions of the Week: - What did you want to be as a kid? - What are you scared to do? If you enjoy our podcast, please leave us a review as this helps us very much and we'll give you a virtual hug :) And come follow us on all socials as... @eatliftlose @chris.eatliftlose @brad.eatliftlose
…
continue reading
78 епізодів
Поширити
