Artwork

Вміст надано Mejoria Training. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mejoria Training або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 25: Does Cardio Kill Your Gains?

27:06
 
Поширити
 

Manage episode 421222719 series 3529280
Вміст надано Mejoria Training. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mejoria Training або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Director of Online Programming Aaron Duvall dives into whether or not cardio will kill your gains. It has long been suggested that cardio will decrease the stimulus from strength training...but does it??

Follow us on Instagram:

www.instagram.com/coach_jandrade

FREE Trustworthy Health & Fitness Guides:

https://www.facebook.com/groups/trainingtips/

Check out our website:

www.mejoriatraining.com

  continue reading

38 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 421222719 series 3529280
Вміст надано Mejoria Training. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mejoria Training або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Director of Online Programming Aaron Duvall dives into whether or not cardio will kill your gains. It has long been suggested that cardio will decrease the stimulus from strength training...but does it??

Follow us on Instagram:

www.instagram.com/coach_jandrade

FREE Trustworthy Health & Fitness Guides:

https://www.facebook.com/groups/trainingtips/

Check out our website:

www.mejoriatraining.com

  continue reading

38 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник