))
#2 A Winner's Attitude
Manage episode 343953028 series 3224403
Вміст надано The BFAST Cast - Humans. Upgraded.. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The BFAST Cast - Humans. Upgraded. або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode we unwrap the 'A' in BFAST - Attitude and break it down into the acronym G.R.A.F.T - a framework to help build a stronger mindset toward upgrading your physical and mental wellbeing. And, we take a birdseye view of men's mental health and how we can start to open up the conversation
2 епізоди
Поширити
