Artwork

Вміст надано Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 58: Is salt bad for you? "tasty, magic crystals"

51:34
 
Поширити
 

Manage episode 421164573 series 3346316
Вміст надано Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

"That has way too much sodium!"
"Can you believe how much salt is in that?"
If you've ever been to a family gathering in America, you know that SOMEONE is complaining about how they've got to watch their sodium intake. But is it really that bad for you? And don't we need salt to stay hydrated? If you feel dazed and confused about salt - you aren't alone. In this episode we're clearing things up when it comes to where salt fits into our health, and where it doesn't.

MEGA BETA BAG: www.getmegabeta.com
RESOURCES:

Sign up for the FREE Fast Track Movement Course
www.goodsprayclimbing.com/fast-track

Get the free ROCK MAP course now! https://www.caitlinholmes.com/rock-map

Read the 'Why sugar is great for hydration' blog

https://www.caitlinholmes.com/blog/why-sugar-is-great-for-hydration

IMPORTANT LINKS:

1. Send Lauren an email and get a sticker for submitting a podcast review!
https://www.goodsprayclimbing.com/contact

2. Work with Caitlin + get a nutrition vibe check
www.caitlinholmes.com
3. Work with Lauren
www.goodsprayclimbing.com

4. Support us on Patreon: https://www.patreon.com/averageclimberpodcast

5. Learn more about Plug Tone Audio: www.plugtoneaudio.com

  continue reading

125 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 421164573 series 3346316
Вміст надано Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

"That has way too much sodium!"
"Can you believe how much salt is in that?"
If you've ever been to a family gathering in America, you know that SOMEONE is complaining about how they've got to watch their sodium intake. But is it really that bad for you? And don't we need salt to stay hydrated? If you feel dazed and confused about salt - you aren't alone. In this episode we're clearing things up when it comes to where salt fits into our health, and where it doesn't.

MEGA BETA BAG: www.getmegabeta.com
RESOURCES:

Sign up for the FREE Fast Track Movement Course
www.goodsprayclimbing.com/fast-track

Get the free ROCK MAP course now! https://www.caitlinholmes.com/rock-map

Read the 'Why sugar is great for hydration' blog

https://www.caitlinholmes.com/blog/why-sugar-is-great-for-hydration

IMPORTANT LINKS:

1. Send Lauren an email and get a sticker for submitting a podcast review!
https://www.goodsprayclimbing.com/contact

2. Work with Caitlin + get a nutrition vibe check
www.caitlinholmes.com
3. Work with Lauren
www.goodsprayclimbing.com

4. Support us on Patreon: https://www.patreon.com/averageclimberpodcast

5. Learn more about Plug Tone Audio: www.plugtoneaudio.com

  continue reading

125 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник