Artwork

Вміст надано Petr Drimalka. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Petr Drimalka або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 230 - Master Your Self-Esteem

16:40
 
Поширити
 

Manage episode 399258827 series 3108509
Вміст надано Petr Drimalka. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Petr Drimalka або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

There are several components to what we call self-esteem. There is the influence of our genes, there's our place in our social order (and how well we stick to it), and perhaps most importantly, how we progress in things that matter to us (that is, how we set and achieve goals for ourselves). All of these will reward us with positive feelings through chemicals in the brain. While some things are more easily influenced than others, there's a lot we can do to live better, fuller lives than we previously thought possible.

  continue reading

273 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 399258827 series 3108509
Вміст надано Petr Drimalka. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Petr Drimalka або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

There are several components to what we call self-esteem. There is the influence of our genes, there's our place in our social order (and how well we stick to it), and perhaps most importantly, how we progress in things that matter to us (that is, how we set and achieve goals for ourselves). All of these will reward us with positive feelings through chemicals in the brain. While some things are more easily influenced than others, there's a lot we can do to live better, fuller lives than we previously thought possible.

  continue reading

273 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити