We’ve all had a moment where we arrived at the grocery store and can’t remember passing any of the stoplights along the way. We’re halfway down an aisle and scrambling to remember what we even needed. Our mind is in overdrive trying to sort through our ever-growing to-do list. We’ve been there when just making it through the next task is hard. But the normal stresses of life aren’t the only thing YOU have to deal with. Nora McInerny hosts The Head Start: Embracing the Journey, a new podcast ...
…
continue reading
Вміст надано The Alpha Human Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Alpha Human Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Dr. Gabrielle Lyon: The Power of Protein
MP3•Головна епізоду
Manage episode 355267936 series 3072470
Вміст надано The Alpha Human Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Alpha Human Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dr. Gabrielle Lyon is an osteopathic physician specializing in functional and muscle-centric medicine as well as brain and thyroid health, longevity, and mitigating disease. Dr. Lyon has a practice in NYC where she leverages evidence-based medicine and cutting-edge science to restore metabolism, balance hormones, and optimize body composition, and she treats patients from all walks of life – ranging from sarcopenic individuals that want to improve muscle and age independently – to overweight and pre-diabetic adults who need to improve lean body mass. Dr. Lyon’s knowledge and programs are so powerful in fact, that she's even sought after by elite military operators such as the Navy SEALS, Green Berets, Army Rangers, and she partners with the Task Force Dagger Special Operations Foundation on their Health Initiative Program. In this episode of The Alpha Human Podcast, Lawrence Rosenberg and Dr. Lyon discuss protein's role in living long and thriving, the evolutionary advantage attributed to eating meat, the biased and debunked studies demonizing "high" protein diets, and the real reason those in power are propagandizing a plant-based diet as policy and polemic.
…
continue reading
60 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 355267936 series 3072470
Вміст надано The Alpha Human Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Alpha Human Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dr. Gabrielle Lyon is an osteopathic physician specializing in functional and muscle-centric medicine as well as brain and thyroid health, longevity, and mitigating disease. Dr. Lyon has a practice in NYC where she leverages evidence-based medicine and cutting-edge science to restore metabolism, balance hormones, and optimize body composition, and she treats patients from all walks of life – ranging from sarcopenic individuals that want to improve muscle and age independently – to overweight and pre-diabetic adults who need to improve lean body mass. Dr. Lyon’s knowledge and programs are so powerful in fact, that she's even sought after by elite military operators such as the Navy SEALS, Green Berets, Army Rangers, and she partners with the Task Force Dagger Special Operations Foundation on their Health Initiative Program. In this episode of The Alpha Human Podcast, Lawrence Rosenberg and Dr. Lyon discuss protein's role in living long and thriving, the evolutionary advantage attributed to eating meat, the biased and debunked studies demonizing "high" protein diets, and the real reason those in power are propagandizing a plant-based diet as policy and polemic.
…
continue reading
60 епізодів
Kaikki jaksot
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.