))
Episode 64: How To Rest & Recover Better (And A Clinical Case)
Manage episode 292723542 series 2848621
Вміст надано Absite Smackdown! and The Project Smackdown Team. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Absite Smackdown! and The Project Smackdown Team або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
The #ProjectSmackdownTeam visit with Dr. Mark Wiseman. All about sleep maintenance, recovery, and rest during residency & beyond. Dr. Wiseman discusses key tips for great sleep here: 3:45 Dr. Kashmer discusses Heart Rate Variability, the #WHOOP strap, and recovery here: 6:10 Dr. Wiseman & Dr. Kashmer discuss a clinical case here: 15:40 Free Absite review lectures and book section here: https://linktr.ee/daily.absite.fact FeNa (fractional excretion of sodium): (U/P) / (U/P) where numerator is urine sodium and plasma sodium, and denominator is urine creatinine and plasma creatinine. Can't use in presence of thiazide diuretics. FeUrea (fractional excretion of urea): (U/P) / (U/P) where numerator is urine urea and plasma BUN, and denominator is urine creatinine and plasma creatinine. Dr. Wiseman's LinkedIn here: https://www.linkedin.com/in/mark-wiseman-4485ba20b/
…
continue reading
96 епізодів
Поширити
