))
Sahaj Kaur Kohli: Exploring Mental Health Challenges Through the Immigrant Experience
Manage episode 417266201 series 3561769
Вміст надано Kanika Chadda Gupta and Evergreen Podcasts. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kanika Chadda Gupta and Evergreen Podcasts або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
As a child of immigrants, do you feel conflicted about your cultural values and your modern day beliefs? Are you navigating what you want to pass on to your kids and what you want to end with you? Today I’m joined by Sahaj Kaur Kohli, my family friend and a celebrated author, therapist, #WashingtonPost columnist, and founder of @browngirltherapy, the first and largest mental health and wellness community organization for children of immigrants. We dive into the principles and strategies discussed in her book, "But What Will People Say?" with Penguin Life to uncover how to take the best from our immigrant experience and let go of the rest.
Meet My Guest:
- Website: sahajkaurkohli.com
- Instagram:@sahajkohli
- X: @SahajKohli
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
266 епізодів
Поширити
