What Social Media Is Doing To Our Body Image During Covid With Dr. Saliha Afridi Talking Out Loud With Danae podcast

Вміст надано Danae Mercer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Danae Mercer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Talking Out Loud with Danae «
What social media is doing to our body image during Covid with Dr. Saliha Afridi

5y ago 23:24

Поширити

MP3•Головна епізоду

Most of us think we have social media under control. But there's an entire industry behind the machine, and often our body image gets caught in the crossfire.
Dr. Saliha Afridi, Clinical Psychologist and Managing Director of Lighthouse Arabia, joins us to talk about losing ourselves in the modern pandemic -- and just how we can find our voice again.
Here's just a bit of what we discuss:
- Comparison and social media
- Getting caught in the trap of 'likes'
- Why so many of us felt worse about our bodies over the last few months
- How we can actually tune into our own voice
- Practical steps to feel better about our bodies and ourselves
To join the conversation, find us at:
facebook.com/groups/talkingoutloud
instagram.com/danaemercer

19 епізодів

#Fitness #Danae Mercer