LESSON 5:REST

Talk with Dr. Tiana

Вміст надано Dr. Tiana. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Tiana або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2+ y ago 2:05

M4A•Головна епізоду

“Real rest feels like every cell is thanking you for taking care of you. It’s calm, not full of checklists and chores. It’s simple: not multitasking; not fixing broken things.” — Jennifer Williamson. “Wisdom is knowing when to have rest, when to have activity, and how much of each to have.” — Sri Sri Ravi Shankar

52 епізодів

#Fitness #Dr Tiana

LESSON 5:REST

Talk with Dr. Tiana

published 2+ y ago

Поширити

M4A•Головна епізоду

52 епізодів

#Fitness #Dr Tiana

Усі епізоди

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.