))
Hvad er stress og hvordan behandles det? Med stresslæge Trine Rønnov
Manage episode 265259196 series 2715831
Вміст надано Tag Livet Tilbage. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tag Livet Tilbage або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Trine Rønnovs job som praktiserende læge var en stresset mundfuld. Og da hun så sig selv gå alvorligt ned med stress i 2014, tog hun en beslutning og ændrede sin kurs. Hendes lægepraksis blev solgt og Trine gik istedet med en mission om at kunne give et bedre tilbud til stressramte end det, hun selv havde oplevet. Derfor opstod Stresslæge.dk, hvor hun med psykomotorik og mindfullness arbejder med en holistisk og eksistentialistisk tilgang til stresshåndtering. I dette afsnit af Tag Livet Tilbage, taler Trine Rønnov om faren ved multitasking, hvad der er godt for vores hjerner og hvilke konsekvenser og mén, stress kan give.
…
continue reading
45 епізодів
Поширити
