Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Turns, VO2 Max Smacks, and Aerobic Kicking
Manage episode 405404503 series 3488279
We are continuing our work on backstroke turns, then we will get into an intense VO2Max stroke/free set, before getting into our Aerobic kick set.
#swimming #swimcoach #kicking #vo2max #nlscak #aerobictraining
Visit www.nlscak.coach for additional practice videos. #swimming #swimcoach #nlscak #nlscakpracticevideo #usaswimming #worldaquatics #alaskaswimming #swimfaster #thelegsfeedthebear @usaswimming
188 епізодів
Manage episode 405404503 series 3488279
We are continuing our work on backstroke turns, then we will get into an intense VO2Max stroke/free set, before getting into our Aerobic kick set.
#swimming #swimcoach #kicking #vo2max #nlscak #aerobictraining
Visit www.nlscak.coach for additional practice videos. #swimming #swimcoach #nlscak #nlscakpracticevideo #usaswimming #worldaquatics #alaskaswimming #swimfaster #thelegsfeedthebear @usaswimming
188 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.