Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Вміст надано StoneAgeFuel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією StoneAgeFuel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
A Systematic Approach to Fitness | Fit For Life Ep 002
MP3•Головна епізоду
Manage episode 191327880 series 1743262
Вміст надано StoneAgeFuel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією StoneAgeFuel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Fitness should be approached with a long-term plan of action and goals set up along the way to ensure you have a roadmap to success. Getting fit for life means a long-term approach. There are no overnight magic results. At StoneAgeFuel we've got a system that keeps you motivated and holds you accountable. We start at ground zero and work our way through all aspects of your health other than just fitness. When you start your fitness journey be sure to look at the long-term implications of what you're doing! Check out our blog on what you get and what you should expect from a gym like ours: http://bit.ly/what-do-you-pay-for
…
continue reading
27 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 191327880 series 1743262
Вміст надано StoneAgeFuel. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією StoneAgeFuel або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Fitness should be approached with a long-term plan of action and goals set up along the way to ensure you have a roadmap to success. Getting fit for life means a long-term approach. There are no overnight magic results. At StoneAgeFuel we've got a system that keeps you motivated and holds you accountable. We start at ground zero and work our way through all aspects of your health other than just fitness. When you start your fitness journey be sure to look at the long-term implications of what you're doing! Check out our blog on what you get and what you should expect from a gym like ours: http://bit.ly/what-do-you-pay-for
…
continue reading
27 епізодів
All episodes
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.