Artwork

Вміст надано stackedstrength. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією stackedstrength або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

#68 Mike Israetel - Body Fat Percentage And Muscle Gain

53:11
 
Поширити
 

Manage episode 321638399 series 2775280
Вміст надано stackedstrength. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією stackedstrength або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In todays episode I sit down with Dr. Mike Israetel. Topics of discussion include ratios of fat to muscle mass when bulking, practical considerations of high and low body fat percentages, addressing adherence, emotional maturity in making program decisions, work capacity, health considerations, optimal ranges, and more.

Follow Us

Dr. Mike Israetel

Instagram: https://www.instagram.com/drmikeisraetel/

Website: https://renaissanceperiodization.com/

Youtube: https://www.youtube.com/c/RenaissancePeriodization

Daniel DeBrocke

DM FOR COACHING: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

WEBSITE: https://www.stackedstrength.com/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCBrMmbKtbwRtMtG3JRmw7bA

  continue reading

100 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 321638399 series 2775280
Вміст надано stackedstrength. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією stackedstrength або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In todays episode I sit down with Dr. Mike Israetel. Topics of discussion include ratios of fat to muscle mass when bulking, practical considerations of high and low body fat percentages, addressing adherence, emotional maturity in making program decisions, work capacity, health considerations, optimal ranges, and more.

Follow Us

Dr. Mike Israetel

Instagram: https://www.instagram.com/drmikeisraetel/

Website: https://renaissanceperiodization.com/

Youtube: https://www.youtube.com/c/RenaissancePeriodization

Daniel DeBrocke

DM FOR COACHING: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

WEBSITE: https://www.stackedstrength.com/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCBrMmbKtbwRtMtG3JRmw7bA

  continue reading

100 епізодів

所有剧集

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник