Artwork

Вміст надано Brett Harned. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brett Harned або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

The Grenade

25:52
 
Поширити
 

Manage episode 365037919 series 2281035
Вміст надано Brett Harned. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brett Harned або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

“There is so much growth and so many great things to experience when you go ahead and say ‘yes’ to change. You say yes to the universe. You say yes to the fear. You let go of all the things you've been holding on so tightly. It’s really okay. It's better than okay.” - Tracey Halvorsen

Listen to this episode to hear how Tracey took that grenade and used it to reshape how she lives and works, and came out the other side feeling stronger than ever. It's a deeply personal and life-changing story that comes with many lessons.
Episode highlights:

  • [3:00] Introducing the "shit sandwich".
  • [6:00] Tracey drops, "If you want real change, you kind of have to change yourself."
  • [8:00] Tracey talks about defining—or redefining—herself.
  • [14:00] If you're feeling it, it's real.
  • [21:00] Brett and Greg discuss their grenades, and how people help with recovery
  continue reading

18 епізодів

Artwork

The Grenade

Sprints & Milestones

published

iconПоширити
 
Manage episode 365037919 series 2281035
Вміст надано Brett Harned. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brett Harned або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

“There is so much growth and so many great things to experience when you go ahead and say ‘yes’ to change. You say yes to the universe. You say yes to the fear. You let go of all the things you've been holding on so tightly. It’s really okay. It's better than okay.” - Tracey Halvorsen

Listen to this episode to hear how Tracey took that grenade and used it to reshape how she lives and works, and came out the other side feeling stronger than ever. It's a deeply personal and life-changing story that comes with many lessons.
Episode highlights:

  • [3:00] Introducing the "shit sandwich".
  • [6:00] Tracey drops, "If you want real change, you kind of have to change yourself."
  • [8:00] Tracey talks about defining—or redefining—herself.
  • [14:00] If you're feeling it, it's real.
  • [21:00] Brett and Greg discuss their grenades, and how people help with recovery
  continue reading

18 епізодів

Alle episoder

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник