Artwork

Вміст надано Biyi Akinpelu (@bileckme). Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Biyi Akinpelu (@bileckme) або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 90 - Calmness: Experiencing Peace and Tranquillity

11:16
 
Поширити
 

Manage episode 434465439 series 3498352
Вміст надано Biyi Akinpelu (@bileckme). Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Biyi Akinpelu (@bileckme) або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode of Spin Disc, explore the importance of calmness and how to cultivate peace and tranquility in daily life. Learn about mindfulness, creating a peaceful environment, managing time, and the power of nature in achieving lasting inner calm amidst life's challenges.

  continue reading

98 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 434465439 series 3498352
Вміст надано Biyi Akinpelu (@bileckme). Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Biyi Akinpelu (@bileckme) або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode of Spin Disc, explore the importance of calmness and how to cultivate peace and tranquility in daily life. Learn about mindfulness, creating a peaceful environment, managing time, and the power of nature in achieving lasting inner calm amidst life's challenges.

  continue reading

98 епізодів

Toate episoadele

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник