Artwork

Вміст надано Sam Horton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sam Horton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

So WHAT does a CREATIVE PRACTICE supporting WELLNESS actually look like?

14:07
 
Поширити
 

Manage episode 461361529 series 3638816
Вміст надано Sam Horton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sam Horton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

FOR EPISODE LINKS & MORE INFO VISIT: https://samhorton.co/blog/ep2
Part 1/3 - The WHAT, WHY & HOW map of creative wellness

OVERVIEW
In this episode, we’ll explore the first part of a 3 part series - The WHAT, WHY, and HOW map of creative wellness. Let’s dismantle the artist pedestal and get back to basics, exploring 10 simple examples of what a nourishing, accessible creative practice, supporting wellness actually looks like.
KEY TAKEAWAYS

  • you don’t need to become an artist in any way to benefit from a deep and nourishing creative practice.
  • tuning into your creativity through holistic art-making practices can unlock your creative power in other areas of your personal and business life too.
  • a deep and personal creative practice is not a nice to have that should be parked for a rainy day. It is a ticket to nourish and care for yourself, make better decisions and feel less overwhelmed in your life, as you access your natural inner power and wisdom

10 examples of what a creative practice supporting wellness looks like:

  • Grounding your creativity
  • Organising materials
  • Gather inspiration
  • Permission to play
  • Creative goals
  • Become aware of your excuses
  • Prioritise your creative time
  • Express yourself freely
  • Bask in reflection
  • Share your art

FOR EPISODE LINKS & MORE INFO VISIT: https://samhorton.co/blog/ep2

Support the show

🎁 Keep the conversation going! Connect with like-minded souls and access FREE resources + exclusive events + workshops when you join the Soul-led Creative Community for FREE - Visit https://samhorton.co/community

  continue reading

37 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 461361529 series 3638816
Вміст надано Sam Horton. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sam Horton або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

FOR EPISODE LINKS & MORE INFO VISIT: https://samhorton.co/blog/ep2
Part 1/3 - The WHAT, WHY & HOW map of creative wellness

OVERVIEW
In this episode, we’ll explore the first part of a 3 part series - The WHAT, WHY, and HOW map of creative wellness. Let’s dismantle the artist pedestal and get back to basics, exploring 10 simple examples of what a nourishing, accessible creative practice, supporting wellness actually looks like.
KEY TAKEAWAYS

  • you don’t need to become an artist in any way to benefit from a deep and nourishing creative practice.
  • tuning into your creativity through holistic art-making practices can unlock your creative power in other areas of your personal and business life too.
  • a deep and personal creative practice is not a nice to have that should be parked for a rainy day. It is a ticket to nourish and care for yourself, make better decisions and feel less overwhelmed in your life, as you access your natural inner power and wisdom

10 examples of what a creative practice supporting wellness looks like:

  • Grounding your creativity
  • Organising materials
  • Gather inspiration
  • Permission to play
  • Creative goals
  • Become aware of your excuses
  • Prioritise your creative time
  • Express yourself freely
  • Bask in reflection
  • Share your art

FOR EPISODE LINKS & MORE INFO VISIT: https://samhorton.co/blog/ep2

Support the show

🎁 Keep the conversation going! Connect with like-minded souls and access FREE resources + exclusive events + workshops when you join the Soul-led Creative Community for FREE - Visit https://samhorton.co/community

  continue reading

37 епізодів

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити