))
What's in a warmup? (With special guest Ryan Stevens of RWJ Barnabas and the cATalyzing podcast)
Manage episode 327405466 series 3167377
Вміст надано Stephen Slack. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Stephen Slack або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Come talk everything warmup with ATC Ryan Stevens from RWJ Barnabas and "the cATalyzing podcast". We talk about leading, cueing and specifically how to organize a warm-up to be a scientifically backed efficient lead in to a workout.
…
continue reading
9 епізодів
Поширити
