97. Breaking Up the Patterns that Create Social Anxiety

Social Skills Mastery

Вміст надано Susan Callender. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Susan Callender або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1+ y ago 20:33

MP3•Головна епізоду

Social anxiety robs you of your right to live freely and comfortably. There are a number of techniques you can try to manage the thoughts and feelings that create anxiety. Remember that you are not your anxiety, nor are you weak or inferior. You have thoughts that create anxious feelings. In episode 97 help is offered for you to develop new thoughts and coping skills to help you identify your feelings, find a more positive perspective, and overcome your social anxiety so you can live the fun and full life intended for you.

High-performance Coaching can help you increase executive presence and feel at ease socially so you can make the impact you have always desired.

Free Guide:

The Ultimate Way to Start Conversations and Leave Them Wanting More

Schedule your:

"Radiate Social Confidence Now" coaching and consultation session

Feeling anxious in unfamiliar situations?

Schedule your: "Social Anxiety Solution" coaching and consultation session

How to Make Introductions (mini guide)

Social Confidence Pro

118 епізодів