))
5 Tipps für die mentale Gesundheit im Alltag - ein Podcast von Lauren Lindecke
Manage episode 458660717 series 3632575
Вміст надано siaf e.V. and Siaf e.V.. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією siaf e.V. and Siaf e.V. або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Lauren Lindecke, siaf-Mitarbeiterin und Mutter einer kleinen Tochter gibt 5 Tipps zur inneren Stärkung. Die Übungen können leicht in den Alltag integriert werden, weil sie uns alle in einer Weise vertraut sind oder uns, wie der Atem und der Schlaf, schon elementar gegeben sind.
…
continue reading
20 епізодів
Поширити
