Grip Training
MP3•Головна епізоду
Manage episode 374879501 series 3482109
Вміст надано Ashish Thomas. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ashish Thomas або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Grip strength is commonly used as a biomarker for health. I discuss the importance of grip training and detail grip exercises.
51 епізодів