))
Episode 379: How to Use Your Environment as a Timer
Manage episode 441351291 series 3559082
Вміст надано Ellen Goodwin, Productivity Consultatn | Lee Silber, and Efficiency Expert. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ellen Goodwin, Productivity Consultatn | Lee Silber, and Efficiency Expert або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, Ellen and Lee look at the efficiency of timers you can find in your environment. Together they look at:
• Why brushing your teeth is a great way to time yourself
• How music is specifically structured to be an excellent timer
• The key thing you need to have for efficiency
• What a playlist can help you do
• One of Ellen's favorite apps for timing (Interval Timer - Tabata Timer on the App Store)
Edited at Studio D, Wayne Duncan, producer
Your co-hosts: www.EllenGoodwin.com and www.LeeSilber.com
265 епізодів
Поширити
