))
The “Gold Standard” for Insomnia
Manage episode 443693243 series 3519709
Вміст надано Ivo H.K.. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ivo H.K. або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
You’ve probably tried or thought about trying Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-i).
CBT-i is often considered the “best” way to treat insomnia, the “Gold Standard,” and research shows it works for some people.
But for others (most), it doesn’t solve the problem or provide a lasting solution.
Let’s explore why CBT-i might not work for everyone and how the End Insomnia System offers a different approach.
--
If you still experience insomnia and are ready to end it for good (guaranteed) in 8 to 12 weeks following the End Insomnia System while doing it 100% naturally, book a demo today to see if we can help.
60 епізодів
Поширити
