Artwork

Вміст надано Alison Katschkowsky. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alison Katschkowsky або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Do the Brave Thing Daily with Karen Hertz

38:00
 
Поширити
 

Manage episode 431478620 series 3435386
Вміст надано Alison Katschkowsky. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alison Katschkowsky або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Karen Hertz, the founder of Holidaily Brewing, shares her journey of starting a gluten-free brewery due to health issues and a passion for providing quality gluten-free beer options. She discusses the importance of balance, fitness, and fun in self-care, highlighting the challenges and successes of her brewery.

Karen emphasizes the significance of setting achievable goals, taking risks, and learning from failures. She advises starting small, being consistent, and embracing challenges as opportunities for growth. Karen also stresses the importance of normalizing failure, maintaining a positive mindset, and focusing on self-care as a continuous journey.

The conversation concludes with reflections on resilience, perseverance, and the impact of sharing experiences to inspire and uplift others.

Karen has generously provided a PRIZE PACK from Holidaily Brewing. Listen to this episode for details!

HIGHLIGHTS:

3:38 Understanding Gluten and Its Impact

10:29 Normalizing Gluten-Free Options

18:23 Overcoming Health Challenges

30:58 Embracing Failure as a Learning Opportunity

35:17 Giveaway Announcement

CONNECT WITH KAREN:

Website

Facebook

Instagram

Twitter

YouTube

SPONSOR:

Cellev8

Discount code: THEALISONK2024

ALISON'S LINKS:

Check out the ULTIMATE PODCASTS

Get your copy of Alison's Retreat Checklist

EMAIL ME

VISIT MY Website

FIND ME on Facebook

FOLLOW ME on Twitter

FOLLOW ME on Instagram

EXPLORE OUR RETREATS HERE!

JOIN OUR GROUP HERE If you are a health/fitness/wellness entrepreneur, or a coach

INNOVATION AVENUE: Fitness & Self-Care Revolution on Facebook

ANDROID USERS leave a REVIEW on PODCHASER

APPLE USERS leave a REVIEW on APPLE PODCASTS

  continue reading

299 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 431478620 series 3435386
Вміст надано Alison Katschkowsky. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alison Katschkowsky або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Karen Hertz, the founder of Holidaily Brewing, shares her journey of starting a gluten-free brewery due to health issues and a passion for providing quality gluten-free beer options. She discusses the importance of balance, fitness, and fun in self-care, highlighting the challenges and successes of her brewery.

Karen emphasizes the significance of setting achievable goals, taking risks, and learning from failures. She advises starting small, being consistent, and embracing challenges as opportunities for growth. Karen also stresses the importance of normalizing failure, maintaining a positive mindset, and focusing on self-care as a continuous journey.

The conversation concludes with reflections on resilience, perseverance, and the impact of sharing experiences to inspire and uplift others.

Karen has generously provided a PRIZE PACK from Holidaily Brewing. Listen to this episode for details!

HIGHLIGHTS:

3:38 Understanding Gluten and Its Impact

10:29 Normalizing Gluten-Free Options

18:23 Overcoming Health Challenges

30:58 Embracing Failure as a Learning Opportunity

35:17 Giveaway Announcement

CONNECT WITH KAREN:

Website

Facebook

Instagram

Twitter

YouTube

SPONSOR:

Cellev8

Discount code: THEALISONK2024

ALISON'S LINKS:

Check out the ULTIMATE PODCASTS

Get your copy of Alison's Retreat Checklist

EMAIL ME

VISIT MY Website

FIND ME on Facebook

FOLLOW ME on Twitter

FOLLOW ME on Instagram

EXPLORE OUR RETREATS HERE!

JOIN OUR GROUP HERE If you are a health/fitness/wellness entrepreneur, or a coach

INNOVATION AVENUE: Fitness & Self-Care Revolution on Facebook

ANDROID USERS leave a REVIEW on PODCHASER

APPLE USERS leave a REVIEW on APPLE PODCASTS

  continue reading

299 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник