Artwork

Вміст надано Fitness with Feldman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Fitness with Feldman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Preparing For Your Next Race

 
Поширити
 

Manage episode 241274625 series 2408406
Вміст надано Fitness with Feldman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Fitness with Feldman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Preparing For Your Next Race

Running Physical Therapist

In this episode of Fitness With Feldman, Just talks about some easy race prep recommendations for the upcoming Dutchess County Classic. Here are a few:



  • Get into a good sleep pattern now!
  • Hydrate the whole week before the race
  • Register and pick-up your packet early
  • Know where you need to go race morning

We would love to hear your pre race tips! What helps keep you relaxed on race day?

  continue reading

10 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 241274625 series 2408406
Вміст надано Fitness with Feldman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Fitness with Feldman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Preparing For Your Next Race

Running Physical Therapist

In this episode of Fitness With Feldman, Just talks about some easy race prep recommendations for the upcoming Dutchess County Classic. Here are a few:



  • Get into a good sleep pattern now!
  • Hydrate the whole week before the race
  • Register and pick-up your packet early
  • Know where you need to go race morning

We would love to hear your pre race tips! What helps keep you relaxed on race day?

  continue reading

10 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити