Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Все, что вы хотели знать о медитации (#44)
Архівні серії ("Канал неактуальний" status)
When? This feed was archived on August 01, 2022 19:09 (). Last successful fetch was on February 24, 2022 16:18 ()
Why? Канал неактуальний status. Нашим серверам не вдалося отримати доступ до каналу подкасту протягом тривалого періоду часу.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 242600416 series 1503251
Тема этого выпуска — медитация. Мы попытались рассказать о практической пользе медитации и развеять некоторые распространенные мифы, связанные с этой практикой. Выпуск записан в формате интервью. Данияр задавал вопросы, а Жанара на них отвечала. В этом выпуске вы узнаете:
- Что такое медитация как практика, не связанная с религией?
- Научно доказанные факты о пользе медитации для здоровья человека.
- Как медитация влияет на сон?
- Как медитация омолаживает?
- Почему медитацию может практиковать любой человек?
- Почему для медитации используется поза лотоса?
- Советы по медитации.
- И, конечно же, многое другое.
Список того, что упоминалось в этом выпуске:
- Книги:
- Ресурсы:
- Подкаст:
- Восстановление осанки:
Спасибо Вам за интерес к этому выпуску подкаста «Один процент (1%)». Если Вы еще этого не делали, пожалуйста, оставьте отзыв в iTunes, Stitcher или в другой программе которой вы пользуетесь. Это поможет нам продолжить делиться интересной и полезной информацией.
Сообщение Все, что вы хотели знать о медитации (#44) появились сначала на Подкаст "Один процент (1%)" | Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность.
61 епізодів
Все, что вы хотели знать о медитации (#44)
Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность
Архівні серії ("Канал неактуальний" status)
When? This feed was archived on August 01, 2022 19:09 (). Last successful fetch was on February 24, 2022 16:18 ()
Why? Канал неактуальний status. Нашим серверам не вдалося отримати доступ до каналу подкасту протягом тривалого періоду часу.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 242600416 series 1503251
Тема этого выпуска — медитация. Мы попытались рассказать о практической пользе медитации и развеять некоторые распространенные мифы, связанные с этой практикой. Выпуск записан в формате интервью. Данияр задавал вопросы, а Жанара на них отвечала. В этом выпуске вы узнаете:
- Что такое медитация как практика, не связанная с религией?
- Научно доказанные факты о пользе медитации для здоровья человека.
- Как медитация влияет на сон?
- Как медитация омолаживает?
- Почему медитацию может практиковать любой человек?
- Почему для медитации используется поза лотоса?
- Советы по медитации.
- И, конечно же, многое другое.
Список того, что упоминалось в этом выпуске:
- Книги:
- Ресурсы:
- Подкаст:
- Восстановление осанки:
Спасибо Вам за интерес к этому выпуску подкаста «Один процент (1%)». Если Вы еще этого не делали, пожалуйста, оставьте отзыв в iTunes, Stitcher или в другой программе которой вы пользуетесь. Это поможет нам продолжить делиться интересной и полезной информацией.
Сообщение Все, что вы хотели знать о медитации (#44) появились сначала на Подкаст "Один процент (1%)" | Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность.
61 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.