Artwork

Вміст надано Brad Pearson and Self Worst. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brad Pearson and Self Worst або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 130 - Alex Ptak's Lockdown Meltdown

1:14:52
 
Поширити
 

Manage episode 330501507 series 1550933
Вміст надано Brad Pearson and Self Worst. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brad Pearson and Self Worst або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Alex Ptak, as many of us did, lost his marbles during the 2020 lockdown, but came out of it new and improved! We talk about the miraculous mental benefits of exercise, community, and radical acceptance.

ALEX:

https://twitter.com/PtakTestKitchen

ME:

https://www.instagram.com/selfworst

https://twitter.com/bradicalpearson

PATREON:

https://www.patreon.com/selfworst

MUSIC BY SHEA BARTEL:

https://sheas.art/

  continue reading

100 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 330501507 series 1550933
Вміст надано Brad Pearson and Self Worst. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brad Pearson and Self Worst або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Alex Ptak, as many of us did, lost his marbles during the 2020 lockdown, but came out of it new and improved! We talk about the miraculous mental benefits of exercise, community, and radical acceptance.

ALEX:

https://twitter.com/PtakTestKitchen

ME:

https://www.instagram.com/selfworst

https://twitter.com/bradicalpearson

PATREON:

https://www.patreon.com/selfworst

MUSIC BY SHEA BARTEL:

https://sheas.art/

  continue reading

100 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник