Artwork

Вміст надано Science for Sport. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Science for Sport або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

202: Carbs Are King For Team Sports

23:59
 
Поширити
 

Manage episode 400543283 series 2751718
Вміст надано Science for Sport. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Science for Sport або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In episode 202 Sarah Chantler, Registered Dietician at Leeds Beckett University. joins us.

Specifically Sarah will be looking at:

  • Fuel sources for team sports
  • Importance of carbohydrates
  • How much fuel you need
  • Case study: How to eat like a pro

About Sarah :

"Dr Sarah Chantler is a Registered Dietitian specialising in sport. She currently works across multiple domains of education, research and applied practice through Leeds Beckett university. She works predominantly with team sport athletes and enjoys creating pragmatic and engaging strategies for teams to optimise their nutrition and performance."

Instagram: Foodninja_za https://www.instagram.com/foodninja_za/
Twitter (X) : sarahchantler https://twitter.com/sarahchantler

Nominate future podcast guests here!

If you want to hear from a particular person on a particular topic, let us know! Hit the link below and we'll see what we can whip up for you.

https://www.scienceforsport.com/nominate/

FREE 7d COACH ACADEMY TRIAL

SIGN UP NOW:

https://bit.ly/sfsepisode202

JOIN THE SCIENCE FOR SPORT TEAM:

https://www.scienceforsport.com/join-our-team/

​ Learn Quicker & More Effectively, Freeing Up Time To Spend With Friends And Family
​ Optimise Your Athletes' Recovery
​ Position Yourself As An Expert To Your Athletes And Naturally Improve Buy-In
​ Reduce Your Athletes' Injury Ratese
​ Save 100's Of Dollars A Year That Would Otherwise Be Spent On Books, Courses And More
​ Improve Your Athletes' Performance
​ Advance Forward In Your Career, Allowing You To Earn More Money And Work With Elite-Level Athletes
​ Save Yourself The Stress & Worry Of Constantly Trying To Stay Up-To-Date With Sports Science Research

🔔 Subscribe to the podcast on your favourite platform

  continue reading

245 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 400543283 series 2751718
Вміст надано Science for Sport. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Science for Sport або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In episode 202 Sarah Chantler, Registered Dietician at Leeds Beckett University. joins us.

Specifically Sarah will be looking at:

  • Fuel sources for team sports
  • Importance of carbohydrates
  • How much fuel you need
  • Case study: How to eat like a pro

About Sarah :

"Dr Sarah Chantler is a Registered Dietitian specialising in sport. She currently works across multiple domains of education, research and applied practice through Leeds Beckett university. She works predominantly with team sport athletes and enjoys creating pragmatic and engaging strategies for teams to optimise their nutrition and performance."

Instagram: Foodninja_za https://www.instagram.com/foodninja_za/
Twitter (X) : sarahchantler https://twitter.com/sarahchantler

Nominate future podcast guests here!

If you want to hear from a particular person on a particular topic, let us know! Hit the link below and we'll see what we can whip up for you.

https://www.scienceforsport.com/nominate/

FREE 7d COACH ACADEMY TRIAL

SIGN UP NOW:

https://bit.ly/sfsepisode202

JOIN THE SCIENCE FOR SPORT TEAM:

https://www.scienceforsport.com/join-our-team/

​ Learn Quicker & More Effectively, Freeing Up Time To Spend With Friends And Family
​ Optimise Your Athletes' Recovery
​ Position Yourself As An Expert To Your Athletes And Naturally Improve Buy-In
​ Reduce Your Athletes' Injury Ratese
​ Save 100's Of Dollars A Year That Would Otherwise Be Spent On Books, Courses And More
​ Improve Your Athletes' Performance
​ Advance Forward In Your Career, Allowing You To Earn More Money And Work With Elite-Level Athletes
​ Save Yourself The Stress & Worry Of Constantly Trying To Stay Up-To-Date With Sports Science Research

🔔 Subscribe to the podcast on your favourite platform

  continue reading

245 епізодів

모든 에피소드

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник