))
How to Improve Eyesight with Natural Ways?
Manage episode 311886963 series 3197282
Вміст надано Sami Anwar. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sami Anwar або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Sami Anwar is going to discuss about Eyesight, Eye is one of the most important body part. Due to the age factor our eyesight would have been weak, so here you can read most important natural things to improve your eyesight. Follow these steps….
Get enough key Vitamins and Minerals
Don’t forget the Carotenoids
Stay Fit
Manage Chronic Conditions
Wear Protective Eyewear
Quit Smoking
Learn Your Families Eye Health History
Keep Your Hands and Lenses Clean
Note: You may not associate washing your hands, eating your vegetables, or watching your weight as key steps toward better eyesight, but they all play a role.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/samianwar/message49 епізодів
Поширити
