Artwork

Вміст надано Runners Of The Bay. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Runners Of The Bay або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 81: Holly Clarke Returns and Breaks Through With Purpose

1:13:21
 
Поширити
 

Manage episode 318037464 series 3247601
Вміст надано Runners Of The Bay. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Runners Of The Bay або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Holly Clarke of the Impala RacingTeam returns to talk about what she’s been up to since we last spoke to her in August of 2020. We recorded this episode before the USATF announced the new Olympic Trials Qualifying standard and before Holly ran CIM and (spoiler alert), saw that 2:37 and said, “hold my Negroni” and ran a 2:36:52. Holly is always a delight to talk to and we loved having her back on!

Some highlights from our conversation:

🏔 How her first “ultra” went (and whether or not she considers it an ultra)

🎽 Deciding to make a shift in her coaching and training situation

👯 Training with her best friends who are also often her toughest competitors

💖 Focusing on the process rather than the outcome

⏳ Balancing training with big life changes

💉 Why race organizers should offer boosters at the end of a race

💩 What you should yell at her while cheering for her in a race

You can follow Holly on Instagram @hollywoodclarke and on Strava.

Listen to Episode 16 with Holly!

You can find us on Instagram and Twitter @runnersofthebay

Check out our website www.runnersofthebay.com and send us an e-mail at runnersofthebay@gmail.com.

This week’s episode with Holly Clarke is brought to you by:

EverAthlete, the online strength and mobility training community for outdoor enthusiasts! Visit www.everathlete.fit/ and use code ROTB50 to get 50% off your first month!

Music is California by The Spectacular Fantastic.

Mixing and editing by Brian Walters at Singletrack Sound.

  continue reading

123 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 318037464 series 3247601
Вміст надано Runners Of The Bay. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Runners Of The Bay або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Holly Clarke of the Impala RacingTeam returns to talk about what she’s been up to since we last spoke to her in August of 2020. We recorded this episode before the USATF announced the new Olympic Trials Qualifying standard and before Holly ran CIM and (spoiler alert), saw that 2:37 and said, “hold my Negroni” and ran a 2:36:52. Holly is always a delight to talk to and we loved having her back on!

Some highlights from our conversation:

🏔 How her first “ultra” went (and whether or not she considers it an ultra)

🎽 Deciding to make a shift in her coaching and training situation

👯 Training with her best friends who are also often her toughest competitors

💖 Focusing on the process rather than the outcome

⏳ Balancing training with big life changes

💉 Why race organizers should offer boosters at the end of a race

💩 What you should yell at her while cheering for her in a race

You can follow Holly on Instagram @hollywoodclarke and on Strava.

Listen to Episode 16 with Holly!

You can find us on Instagram and Twitter @runnersofthebay

Check out our website www.runnersofthebay.com and send us an e-mail at runnersofthebay@gmail.com.

This week’s episode with Holly Clarke is brought to you by:

EverAthlete, the online strength and mobility training community for outdoor enthusiasts! Visit www.everathlete.fit/ and use code ROTB50 to get 50% off your first month!

Music is California by The Spectacular Fantastic.

Mixing and editing by Brian Walters at Singletrack Sound.

  continue reading

123 епізодів

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник