Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Вміст надано Coach Parry. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Coach Parry або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
The importance of pacing - Michelle van Tonder's one on one coaching call
M4A•Головна епізоду
Manage episode 364905071 series 1024660
Вміст надано Coach Parry. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Coach Parry або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Today on RUN with Coach Parry we welcome Michelle van Tonder onto the podcast where Coach Markus answers all of her running questions. We find out how Michelle got into the sport of running and how she had to take a break and then start again after suffering a stress fracture to her hip.
Michelle is currently focusing on half marathons as she slowly builds up to longer distances so Markus helps her understand why following the right paces is important and helps her put a plan together for her races. www.CoachParry.com
…
continue reading
Michelle is currently focusing on half marathons as she slowly builds up to longer distances so Markus helps her understand why following the right paces is important and helps her put a plan together for her races. www.CoachParry.com
497 епізодів
M4A•Головна епізоду
Manage episode 364905071 series 1024660
Вміст надано Coach Parry. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Coach Parry або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Today on RUN with Coach Parry we welcome Michelle van Tonder onto the podcast where Coach Markus answers all of her running questions. We find out how Michelle got into the sport of running and how she had to take a break and then start again after suffering a stress fracture to her hip.
Michelle is currently focusing on half marathons as she slowly builds up to longer distances so Markus helps her understand why following the right paces is important and helps her put a plan together for her races. www.CoachParry.com
…
continue reading
Michelle is currently focusing on half marathons as she slowly builds up to longer distances so Markus helps her understand why following the right paces is important and helps her put a plan together for her races. www.CoachParry.com
497 епізодів
所有剧集
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.