Episode 220: From ACL Surgery to Boston Qualified: Julie’s Last Chance BQ.2 Marathon Race Recap

Run Farther & Faster — The Podcast with Coaches Lisa Levin and Julie Sapper

Вміст надано Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2M ago 57:21

MP3•Головна епізоду

After spending the last 22 months diligently rehabbing after ACL surgery, Julie attempted a marathon and spoiler alert—crossed the finish line in 3:45 and qualified for the Boston Marathon at the Last Chance to BQ.2 Marathon in Batavia/St. Charles, Illinois.

In this episode, Julie shares all the details about her race, including her training, fueling, race execution, and thought process.

We so enjoyed this conversation with each other and almost forgot we were recording this episode!

You can find us on Instagram and Facebook. Looking for coaching? Email us at julieandlisa@runfartherandfaster.com to set up a coaching call. Thanks for listening!

227 епізодів

#Boston Marathon #Run Farther #Sports #Running #Running Farther Faster