))
Episode 2 - Il modo in cui respiriamo determina la qualità della nostra vita
Manage episode 279870848 series 2838711
Вміст надано Alberto Salis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alberto Salis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
La vita trae origine dal respiro, si manifesta tramite il respiro e dipende da esso. Più sperimentiamo I diversi modi di respirare e più ci rendiamo conto che gli effetti che essi producono sul nostro organismo e sulla nostra mente sono molto diversi.... ad esempio soffiamo sui liquidi caldi per raffreddarli ma allo stesso tempo sulle mani per riscaldarle .... e in ciò agiamo quasi inconsapevolmente in due modi diversi....La verità è che si respira in un modo ben preciso a seconda della situazione in cui ci si trova. E se si riesce a sincronizzare il respiro con ciò che stiamo vivendo il risultato sarà incredibilmente più facile da raggiungere....
…
continue reading
13 епізодів
Поширити
