211. Calculo el umbral de Tadej Pogacar con datos de Strava

Rendimiento Evolutivo

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10M ago 27:23

MP3•Головна епізоду

Hola!! En el episodio de hoy vamos a usar los datos del Tour de Francia para hacer el ejercicio matemático de calcular paso a paso el umbral y la capacidad anaeróbica (W') de Tadej Pogacar. Vais a ver cómo podemos estimar la curva de potencia de un corredor sin tener sus datos de potencia, lo cual nos podría permitir conocer sus fortalezas y debilidades. Y esto lo haremos paso a paso, explicando como hacerlo. Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con amigos/as y en redes sociales. ______________________________________________________________________ Libro La Naturaleza del Entrenamiento https://amzn.to/3zQQmbi Canal de Telegram: https://t.me/ciclismoevolutivo ✅Cursos para aprender más: https://ciclismoevolutivo.com ☕ Invítame a un café para poder continuar con el podcast https://donate.stripe.com/4gw16M9g87r6gbC144 ‍ Todo lo demás: https://linktr.ee/solaarjona

245 епізодів

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