Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Jak znaleźć motywację do dalszego działania, gdy życie Cię przygnębia?
Manage episode 384998684 series 3333928
W dzisiejszym podcaście odpowiem Ci na pytanie: Jak znaleźć motywację do dalszego działania, gdy życie Cię przygnębia?
Czasami, kiedy napotykamy przeszkody i trudności, reagujemy ze złością i frustracją, a czasami wręcz przeciwnie - czujemy się zdeterminowane do walki. Menopauza wywołuje u nas kobiet, wiele symptomów, z którymi musimy walczyć. Na szczęście każda z nas ma tą moc wyboru! Możesz wybrać w jaki sposób chcesz zareagować, czy chcesz być zła, smutna, poirytowana, czy pełna optymizmu i chęci do działania.
Zacznij świadomie podejmować decyzje. Bądź świadoma swoich emocji – wiedz jednak, że nie oznacza to, że już nigdy nie wybuchniesz złością. Będziesz natomiast potrafiła kontrolować swoje wybuchy agresji.
Bądź emocjonalne odpowiedzialna.
92 епізодів
Manage episode 384998684 series 3333928
W dzisiejszym podcaście odpowiem Ci na pytanie: Jak znaleźć motywację do dalszego działania, gdy życie Cię przygnębia?
Czasami, kiedy napotykamy przeszkody i trudności, reagujemy ze złością i frustracją, a czasami wręcz przeciwnie - czujemy się zdeterminowane do walki. Menopauza wywołuje u nas kobiet, wiele symptomów, z którymi musimy walczyć. Na szczęście każda z nas ma tą moc wyboru! Możesz wybrać w jaki sposób chcesz zareagować, czy chcesz być zła, smutna, poirytowana, czy pełna optymizmu i chęci do działania.
Zacznij świadomie podejmować decyzje. Bądź świadoma swoich emocji – wiedz jednak, że nie oznacza to, że już nigdy nie wybuchniesz złością. Będziesz natomiast potrafiła kontrolować swoje wybuchy agresji.
Bądź emocjonalne odpowiedzialna.
92 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.