))
S1 Ep3 | Self-Awareness Part 1 - Internal Self-Awareness
Manage episode 355171484 series 3445818
Вміст надано Kane Adams. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kane Adams або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Today we're starting our 4-part series on self-awareness. Throughout the series, we look at 4 main topics in relation to self-awareness: Internal self-awareness, external self-awareness, self-consciousness and practicing self-awareness. Today, we're discussing internal self-awareness. Internal self-awareness is to be aware of your thoughts, habits and behaviours, as well as recognising the underlying beliefs that these thoughts, habits and behaviours come from inside your life.
---
Timecodes:
(00:00) Intro
(03:59) What is self-awareness?
(09:43) Internal self-awareness
20 епізодів
Поширити
