#8 Ready To Pop: Your Wellbeing In The 4th Trimester With Postpartum Doula Layla O'Mara Ready To Pop: The Ultimate Pregnancy Podcast With Caroline Foran podcast

Вміст надано Caroline Foran. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Caroline Foran або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Ready To Pop: The Ultimate Pregnancy Podcast with Caroline Foran »
#8 Ready to Pop: Your Wellbeing in the 4th Trimester with Postpartum Doula Layla O'Mara

4+ y ago 36:51

Поширити

MP3•Головна епізоду

For the last episode in this 8 part pregnancy series, I am joined by Layla O’Mara, qualified postpartum doula and acupuncturist and founder of NuaNua.com (where she offers an incredible postpartum wellbeing course) to talk about coping with the fourth trimester. Yes there is a fourth. The baby has arrived but you are in recovery mode and everything is new to you. While the focus culturally tends to shift from you to baby, at this point, your wellbeing, mentally and physically has never been more important.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 епізодів

#Fitness #Caroline Foran