EP 5 - Eating To Improve Your Sleep

21:20
 
Поширити
 

Manage episode 332765415 series 3094960
Зроблено Peak Performance Academy і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

In todays episode I discuss eating to support your sleep and how to improve sleep quality through better nutrition practices

💻Book Your Free Video Consulatation Call Today .

For all online coaching enquiries .

📩 bobby@peakperformancekillarney.com

📲@coach.bobbyenright + @peakperformance.academy

162 епізодів