Artwork

Вміст надано Cora Systems and Project Management Paradise. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cora Systems and Project Management Paradise або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 153: "Mental Toughness for Leaders" with LaRae Quy

31:50
 
Поширити
 

Manage episode 361929469 series 1155303
Вміст надано Cora Systems and Project Management Paradise. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cora Systems and Project Management Paradise або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today, we are talking with LaRae Quy, an undercover counterintelligence agent for the FBI for 24 years, and now she’s an author. In this episode, we will discuss mental toughness and how it can be developed over time. We will also look at some examples of mental toughness. We will get to know LaRae’s thoughts on resilience and how to gain good values. Is it truly necessary to have a good understanding of oneself? This and more questions will be answered as we go along with the episode!

00:00 - Introduction00:21 - Who is LaRae Quy? 03:54 - Mental toughness is something you develop 05:18 - Tips on developing mental toughness 08:08 - What is resilience? 10:39 - Values in mental toughness13:39 - Source of good values 15:32 - Responding to failure 20:56 - Mental toughness is the same for men and women 22:40 - The importance of self-awareness25:15 - How to be self-aware?

Connect with LaRae Quy

LinkedIn: LaRae Quy

Website: https://laraequy.com/

Twitter: @LaRaeQuy

Bonus

Access a complimentary guidebook, Empowering Strategy Realization Using OKRs, at corasystems.com/okrguide

  continue reading

170 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 361929469 series 1155303
Вміст надано Cora Systems and Project Management Paradise. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cora Systems and Project Management Paradise або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today, we are talking with LaRae Quy, an undercover counterintelligence agent for the FBI for 24 years, and now she’s an author. In this episode, we will discuss mental toughness and how it can be developed over time. We will also look at some examples of mental toughness. We will get to know LaRae’s thoughts on resilience and how to gain good values. Is it truly necessary to have a good understanding of oneself? This and more questions will be answered as we go along with the episode!

00:00 - Introduction00:21 - Who is LaRae Quy? 03:54 - Mental toughness is something you develop 05:18 - Tips on developing mental toughness 08:08 - What is resilience? 10:39 - Values in mental toughness13:39 - Source of good values 15:32 - Responding to failure 20:56 - Mental toughness is the same for men and women 22:40 - The importance of self-awareness25:15 - How to be self-aware?

Connect with LaRae Quy

LinkedIn: LaRae Quy

Website: https://laraequy.com/

Twitter: @LaRaeQuy

Bonus

Access a complimentary guidebook, Empowering Strategy Realization Using OKRs, at corasystems.com/okrguide

  continue reading

170 епізодів

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник